Details, Fiction and miedo al rechazo
Todos experimentamos miedo de vez en cuando: miedo a lo desconocido, a fallar, a no ser lo suficientemente buenos. De hecho, el miedo tiene un papel evolutivo importante para ayudarnos a mantenernos a salvo del peligro.Ejercicios de atención plena pueden ayudar a conectarse con el momento presente y con las emociones actuales.Las experiencias de l